Que faire et à qui s’adresser face à une crise suicidaire ?

Chaque année, près de 10 500 personnes décèdent par suicide (soit près de trois fois plus que par accident de la circulation) et entre 176 000 et 200 000 tentatives de suicide donnent lieu à une intervention du système de soins. Le suicide est rarement motivée par une recherche de la mort en soi : il vise d’abord la fin d’une souffrance. C’est pourquoi, le plus souvent, il est susceptible de répondre à une forme de prévention.

(Mis à jour le 19 septembre 2014)

Les situations d’urgence

(En cas de risque suicidaire avéré : idées suicidaires, projet/scénario de suicide et/ou accès à des moyens létaux, )

- Se rapprocher des services d’urgence
- Appeler le Samu 15 ou le 112 (numéro européen)
- Appeler SOS Médecin

Les consultations

- Le médecin traitant
- Un spécialiste en psychiatrie ou un psychologue
- Le Centre médico-psychologique (CMP) de secteur

Les dispositifs d’écoute

Tous ces services d’écoute sont anonymes :

- SOS Amitié :
Service d’écoute destiné à accueillir la parole de celles et ceux qui, à un moment de leur vie, traversent une période difficile.
Permanence d’écoute téléphonique 24h/24, 7j/7.
Permanence d’écoute par tchat tous les soirs de 19 h à 23 h ou par mail (réponse sous 48h maximum).
Tél. : 01 42 96 26 26 (Ile-de-France).
Retrouvez les numéros régionaux d’appel sur le site de l’association.
Site Internet : www.sos-amitie.org.

- Suicide Ecoute :
Ecoute des personnes confrontées au suicide.
Permanence d’écoute téléphonique 24h/24, 7j/7.
Tél. : 01 45 39 40 00
Site Internet : www.suicide-ecoute.fr.

- SOS Suicide Phénix :
Accueil et écoute de toute personne confrontée à la problématique du suicide.
Permanence d’écoute téléphonique 7j/7.
Permanence d’écoute par messagerie accessible depuis le site internet de l’association.
Ligne nationale : 0 825 12 03 64 (de 16 h à 23 h).
Ligne Ile-de-France : 01 40 44 46 45 (de 12h à minuit).
Site Internet : www.sos-suicide-phenix.org.

- Fil Santé Jeunes :
Ecoute, information et orientation des jeunes dans les domaines de la santé physique, psychologique et sociale.
Ligne d’écoute téléphonique anonyme et gratuite 7j/7, de 8h à minuit.
Tél : 32 24 ou 01 44 93 30 74 (depuis un portable)
Site Internet : www.filsantejeunes.com.

- Phare Enfants – Parents :
Accueil et écoute téléphonique des parents d’enfants suicidés ou d’enfants en situation de mal-être.
Numéro azur : 0810 810 987 (du lundi au vendredi de 9h à 18h).
Service d’écoute par messagerie à l’adresse : vivre@phare.org
Site Internet : www.phare.org.

- Association Vivre Son Deuil :
Soutien aux personnes endeuillées, notamment par suicide, par une écoute téléphonique, des entretiens individuels et familiaux et des groupes de parole.
Retrouvez les coordonnées des associations régionales sur le site de l’association.
Tél : 01 42 38 08 08
Mail : vivresondeuil.idf@free.fr
Site Internet : vivresondeuil.asso.fr/.

- Les associations "La porte ouverte" :
Offrent un lieu d’écoute et de parole et proposent des entretiens en face à face, anonymes et gratuits avec des bénévoles.
Les coordonnées des lieux d’accueil à Besançon, Bordeaux, Lyon, Paris, Rouen et Toulouse sont disponibles sur le site de l’association.
Tél : 01 48 78 02 35.
Mail : contact@la-porte-ouverte.fr.
Site Internet : [http://www.la-porte-ouverte.fr/].

Les autres sites d’information

Liens utiles

- Site Info dépression : site internet dédié à la dépression (INPES et ministère en charge de la santé).

- Site infosuicide.org.

- Site de l’Union Nationale de Prévention du Suicide.

- Site Conduites-suicidaires.com (primé aux entretiens de Bichat).

- Site du Centre de ressources en suicidologie (CRES).

Guides et brochures

pdf Guide « La dépression : en savoir plus pour en sortir » (Inpes et ministère en (...) Téléchargement (1.3 Mo)

Il s’agit d’un guide édité par l’Institut national de prévention et d’éducation pour la santé (Inpes) et le ministère en charge de la santé, pour apprendre à repérer les symptômes de la dépression, connaître les traitements et savoir à qui s’adresser.

pdf Brochure « Vous êtes en deuil après un suicide » (UNPS) Téléchargement (5.3 Mo)

Cette brochure, proposée par l’Union nationale de Prévention du Suicide (UNPS) est à destination de toute personne endeuillée par un suicide. En 15 chapitres, elle propose de l’accompagner afin de l’aider à évoluer vers un mieux-être. Des relais sur tout le territoire national sont proposés en fin d’ouvrage.

Source :
Direction générale de la santé (DGS)
Sous-direction « promotion de la santé et prévention des maladies chroniques »
Bureau Psychiatrie et santé mentale
14, avenue Duquesne
75007 Paris